Liebe Schwangeren und Mütter,

ab dem 05.11.2020 starten unsere Onlinekurse:

  • MamaWORKOUT mit Babybauch – Kraft und Beweglichkeit für Schwangere
    Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr – 7 Termine
    vom 05.11. – 17.12.20 für 91,00 €
  • MamaWORKOUT Beckenboden (Rückbildung)
    Donnerstag: 09:30 – 10:30 Uhr – 7 Termine
    vom 05.11. – 17.12.20 für 91,00 €
  • MamaWORKOUT – Ganzkörperkräftigung
    Mittwoch: 09:45 – 10:45 Uhr – 7 Termine
    vom 11.11. – 23.12.20 für 91,00 €

Neben den Onlinekursen hast Du auch die Möglichkeit Dein persönliches MamaWORKOUT Personaltraining online über “Zoom” oder unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln, bei dir zu Hause zu buchen.

  • MamaWORKOUT bietet Dir eine sportliche Begleitung während und nach der Schwangerschaft.
  • Die MamaWORKOUT-Kurse sind von der „Zentralen Prüfstelle für Prävention“ geprüft & zertifiziert und erfüllen gemäß §20 Präventionsgesetz die Voraussetzung für die Bezuschussung Deiner Krankenkasse. Du erhälst je nach Krankenkasse eine Teilkostenerstattung von 75-100 € der Kursgebühr.
  • Vor Trainingsbeginn solltest Du Dir das OK von Deinem Arzt einholen. Bevor Du mit dem Gruppen- oder Personaltraining starten darfst, findet mit jeder Schwangeren/Mutter ein persönliches und kostenloses Einzelkennenlerngespräch inklusive ausführlicher Anamnese statt. Dies geht aufgrund der momentanen Situation auf telefonisch.

Wir freuen uns auf Deine Kontaktaufnahme zur Terminvereinbarung für Dein kostenloses Kennenlerngespräch.

Gerne kannst du Dich natürlich auch bei Fragen an uns wenden.

Tel.: +496554/9586301
E-Mail: info@bewegungsfreiheit.de

www.bewegungsfreiheit.de